<基本姿勢>

                                 ニンヨウヨガの目指しているもの

  
  
自分と向き合う
    授かった自分の生命と、ちゃんと向き合っていきましょう。

    赤ちゃんがほしいと思う人は
        ・・・まず、自分の生命も天から授かっていることを思いましょう。
    病気を治したいという人は
       ・・・まず、自分の体に思いやりをもっているかどうか、問いただしましょう。
    おおらかになりたいという人は
      ・
・・まず、自分のことを自分で褒めてあげましょう。
    他人と仲良くしたい人は
   
  ・・・まず、自分と仲良くしましょう。

    自分のことなのに、思い通りにならないことが多いですね。
    私という人間の、丸ごと自分自身は、自分でもわかっていない。
    体も、こころも、感情も、記憶も、理性も、いろんなものが自分を構築しています。
    一緒に考えて、より豊かな自分に出会いましょう。
  
  
生命継承
   (1)母業養性(ははぎょうようじょう)

    新しい生命を育むために、母体となる心身を最高の状態にしていくことを目指す。
    妊娠、出産、育児は女性に与えられた能力であるから、母体と子どもに対して
    思いやりをもって、こころを尽くして捧げること。

    新しい生命をこれから授かる人、既に授かった人、そして、育児中の人達が  
   
共に不安や悩みを共有し、自分の生命と新たな生命に向き合っていきましょう。

  (2)大地相続(だいちそうぞく)

    生を受けた人間の恩恵は、生命の尊さや生きる悦びを味わうことです。
    争いや混乱の社会を次の世代に引き継ぐことは悲しいことです。共存共栄の
    精神を大地に種を蒔くように実践すること。

    生命継承は、自分の子どもを次の世代に遺すことだけではないと考えます。
    こころ和む事、体にやさしい事、穏やかな社会は、大切な遺産として継承
    するものです。未妊、母親、年齢などの立場を超え、一人の人間として、
    悦びの種を大地に蒔いていきましょう。

   

       <立場、環境は異なっても、根っこは同じ>
             輝きたい、楽しみたい、豊かになりたいことには変わりありません。
                大きな枠で考えたら、みんな同じ女性、同じ人間です。


       <理想論を論じるのではなく、実践した体験を発信する場所>
             自分がいいなあと思ったことを実践して、良かった!楽しかった!という
                体験を発信していきます。