１、なぜこのテーマに決めたのですか？
私の体作りに必要な食事にしようと思い、肉類を減らし根菜類を多くしたりとそれなりに工夫していました。でも、夫は肉大好き・野菜は好きだけど根菜類（芋類は好き）は苦手。
それなのに、夫も同じ食事内容でした。以前の金山勉強会で薮田先生から“男性は陽性。性質として女性のように頭で食べるのではなく、本能で必要なものを食べてる”（ニュアンスが違ったらごめんなさい）というようなお話があり、もしや?!夫もただの好き嫌いではなく本能なの〜??と思い決めました。

２、食事改善に取り組む前は、どんな食事をしていましたか？
妊孕と出会う前は、肉が多く生野菜が多い食事でしたが、食について勉強し始めてからもなかなか変えられなかったけど、最近は意識して肉を減らしたり根菜類を増やしたりしていました。
が、暑がりな夫も同じ食事に。

3、やってみた感想を聞かせてください。（体調の変化を感じたときはそれも）
今までは、私の体にいい事＝夫の体にもいい事と思い食事改善をしていこうと思っていましたが、 それがかえって夫のストレス（お肉が食べたいのに出てこない・食べたくも無い根菜ばかり等）になっていたのかなと思うし、私もなんで食べてくれないの？っていう思いがストレスになっていたように思います。
創作レシピは苦手、違うメニュー作りも大変だから無理、だけど、食べる量を変えたりそれぞれの好きなものをだしたりと少しの工夫でお互いが気持ちよく美味しく食べられるなって思いました。

4、家族の方の反応があれば、それも教えてください。
モニターを開始してから、私があれこれ言わなくなって良かった。これからも言わないでねって言われました・・・

5、今後、どのような食生活を送っていきたいと思いますか？
あれこれ難しく考えるのではなく、自分自身で食べる量を調整していき夫には押し付けずあれこれ言わず（苦笑）、お互い気持ちよく美味しく食べていきたいと思います。